Download La Dieta Mediterránea para Principiantes El Plan Simple de Comidas de 4 Semanas para una Pérdida de Peso Duradera y un Estilo de Vida Saludable Incluye Spanish Cookbook Version Spanish Edition edition by Amber Marino Health Fitness Dieting eBooks
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¿QUÉ HAY EN ESTE LIBRO?
- Una sorprendente guía completa de la dieta mediterránea para principiantes.
- Plan de comidas mediterráneas de 28 días con datos nutricionales, diseñado para aquellos que desean comenzar esta dieta probada por primera vez.
- Un libro de cocina de dieta mediterránea con 17 desayunos, 24 almuerzos y 19 cenas explicado paso a paso e ilustrado con información nutricional.
- Una introducción al enorme impacto positivo que esta dieta tiene sobre varias enfermedades , como la diabetes, las enfermedades del corazón y la obesidad.
- Una muestra de una lista de compras bien pensada para cuando decides seguir esta increíble dieta.
- Habilidades de memorización.
- Sentido del olfato gracias a los increíbles aromas que se desprenden de todas y cada una de las comidas.
- Visión debido a todos los maravillosos colores mezclados en cada comida.
- Sentido del gusto, ¡ya que cada bocado está lleno de sabor!
- Sentido del tacto porque cada comida se prepara fresca y hecha por ti!
- Diabetes
- Enfermedades cardiovasculares
- Obesidad
- Diferentes tipos de cáncer
- Problemas de fertilidad
- ¡Y muchos más!
- File Size 14234 KB
- Print Length 156 pages
- Simultaneous Device Usage Unlimited
- Publication Date August 22, 2018
- Sold by Digital Services LLC
- Language Spanish
- ASIN B07GS2HN72
- Este libro está bien elaborado y la mayorÃa de las recetas son increÃbles. Nunca hubiera pensado que podia cocinar de este modo, tan delicioso y saludable al mismo tiempo. He estado en la dieta durante casi 2 semanas y he tenido excelentes resultados. Siento que esto es algo que puedo hacer por el resto de mi vida. Realmente estoy agradecido con el autor por habernos brindado esta obra maestra.
- ¿Quién podia imaginar que comer sano podÃa ser tan delicioso? Estoy en la semana 2 del plan y he disfrutado cada comida. Aunque vivo en una comunidad pequeña tengo todos los ingredientes para las comidas. Las recetas son fáciles de realizar, y los utensilios necesarios para cocinar las comidas son utensilios normales. Recomiendo este libro porque me siento mejor, la comida es deliciosa y es fácil de preparar.
SOBRE LA DIETA MEDITERRÁNEA
¿Qué pasaría si pudieras hacer dieta sin sentir que estás a dieta¿ Lo harías?
Si su respuesta es sí, entonces la dieta mediterránea para principiantes es la indicada para usted.
En esta dieta, no tienes que renunciar a ninguno de los alimentos que amas. Solo tienes que aprender a hacerlos más saludables y equilibrados. En esta dieta, ¡puedes transformar cualquier comida haciendo uno sencillos ajustes!
Mientras esté en la dieta mediterránea, aprenderá cómo equilibrar su dieta, lo que equilibrará otras cosas en su vida. Esta dieta mejorará su
Para cualquier persona que no está buscando perder peso pero está tratando de recuperar el control de su vida , ¡esta también es tu dieta!
¡Esta dieta ha ayudado a muchas personas que tienen problemas de salud a tomar el control de esos problemas!. La dieta mediterránea ha demostrado que ayuda a disminuir los factores de riesgo de las siguientes enfermedades y problemas de salud
¡Esta dieta también ha demostrado que te mantiene joven y ágil!¿Quién no quiere eso?
¿Que estas esperando? ¡ Compre ahora este libro , visite su mercado local y comience hoy mismo!
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"Este libro está bien elaborado y la mayorÃa de las recetas son increÃbles. Nunca hubiera pensado que podia cocinar de este modo, tan delicioso y saludable al mismo tiempo. He estado en la dieta durante casi 2 semanas y he tenido excelentes resultados. Siento que esto es algo que puedo hacer por el resto de mi vida. Realmente estoy agradecido con el autor por habernos brindado esta obra maestra."
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